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| Paartherapie ist eine Alternative zu Trennung/Scheidung. Paare lernen, Beziehungskonflikte zu lösen statt vor ihnen davon zu laufen. |
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| In der Paartherapie ist es möglich, gemeinsam mit dem Partner/der Partnerin, eingefahrene Beziehungsmuster zu erkennen, zu differenzieren und zu verändern. Wichtig sind Rahmenbedingungen, die ein vertrauensvolles Gesprächsklima schaffen, so dass beide Partner offen über ihre Wünsche, Probleme, Gefühle und Bedürfnisse sprechen können. Das einander Zuhören und Aussprechenlassen führt mit der Zeit zu einem vermehrten empathischen (einfühlenden) aufeinander Eingehen, auch wenn man nicht einer Meinung ist. Jeder kann den Anderen in seiner Andersartigkeit besser ernst nehmen, akzeptieren und respektieren. Der wertschätzende Umgang schafft eine Grundlage für ein neues Miteinander, in dem Konflikte, die unvermeidbar sind, leichter anzusprechen und zu lösen sind. Schuldzuweisungen verlieren an Bedeutung. Die Therapeutin ist niemals Schiedsrichterin sondern Vermittlerin/Übersetzerin. Sie sorgt für klare Zielsetzungen und die Einhaltung der Grenzen.
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| Paartherapien sind meist kurz und intensiv (5-10 Termine) – ich empfehle Doppelstunden zu je 90 Minuten wöchentlich oder 14-tägig, je nach Dringlichkeit und finanziellen Möglichkeiten.
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